Din trygghet, ditt ansvar
Vi har som mål å tilby objektiv skadeforebyggende informasjon rettet mot russ, uten å moralisere.
Kunnskap kan redde liv - smarte valg gjør russetiden bedre for alle.
Kunnskap kan redde liv - smarte valg gjør russetiden bedre for alle.
FOTO: KYRRE LIEN / NTB SCANPIX
Alkohol
Alkohol er utbredt i samfunnet, men hva skjer egentlig med kroppen når du drikker alkohol?
Lær om alkoholens virkninger, hva "lykkepromille" innebærer, og hvorfor mer ikke alltid er bedre. Vi deler nyttige tips som du kan ta med inn i russetiden for en bedre opplevelse for alle.
Lær om alkoholens virkninger, hva "lykkepromille" innebærer, og hvorfor mer ikke alltid er bedre. Vi deler nyttige tips som du kan ta med inn i russetiden for en bedre opplevelse for alle.
SEX
OG RUS
OG RUS
Russetiden kan by på nye, spennende opplevelser.
I denne videoen lærer du om hvordan rusmidler som alkohol, cannabis og MDMA kan påvirke bevisstheten og beslutningsevnen i seksuelle situasjoner. Vi diskuterer viktigheten av samtykke, å sette egne grenser, og gir råd for å sikre positive og trygge opplevelser.
I denne videoen lærer du om hvordan rusmidler som alkohol, cannabis og MDMA kan påvirke bevisstheten og beslutningsevnen i seksuelle situasjoner. Vi diskuterer viktigheten av samtykke, å sette egne grenser, og gir råd for å sikre positive og trygge opplevelser.
SEX OG RUS
BLANDINGSRUS
Vil det å blande rusmidler gi deg en bedre opplevelse?
Denne videoen fokuserer på risikoen ved å blande rusmidler som alkohol, kokain, GHB og legemidler. Du får innsikt i hvorfor man bør være forsiktig med kombinasjoner, og viktigheten av å være informert med både rusmiddel- og legemiddelbruk.
Denne videoen fokuserer på risikoen ved å blande rusmidler som alkohol, kokain, GHB og legemidler. Du får innsikt i hvorfor man bør være forsiktig med kombinasjoner, og viktigheten av å være informert med både rusmiddel- og legemiddelbruk.
SET
OG SETTING
Ender festen med sorg eller glede?
Lær om hvordan "set og setting"—din mentale tilstand og omgivelsene rundt deg—påvirker hvordan du opplever rus. Vi ser på hvorfor dette er viktig for alle rusmidler, fra psykedelika til alkohol, og hvordan du kan bruke denne kunnskapen for en tryggere opplevelse.
SET OG SETTING
Om oss
Tryggere Russ er utviklet av Tryggere Ungdom. Vi vet at russetiden er en periode med fest og minner for livet. Vårt mål er at færrest mulig ender opp med ubehagelige situasjoner. Her har vi samlet noen skadeforebyggende tips slik at russefeiringen blir best mulig for de fleste. Målet er å tilby nøktern og nyttig informasjon uten en dømmende pekefinger. Ved å lære om virkninger, risikoer og forholdsregler ved bruk av ulike rusmidler kan man redde liv.
For mer informasjon, se rusopplysningen.no, hvor du også finner informasjon om analysetjenesten i Oslo. Om du har noen spørsmål, ikke nøl med å ta kontakt!
For mer informasjon, se rusopplysningen.no, hvor du også finner informasjon om analysetjenesten i Oslo. Om du har noen spørsmål, ikke nøl med å ta kontakt!